· · Komentara: 0
FIT

Naučnici tvrde: Noćno jedenje je opasno da opasnije biti ne može, jer uništava KOŽU!

Osim što zbog kasnog obroka možemo lakše da se ugojimo, konzumiranje hrane u kasne sate loše je i za kožu, pokazalo je nedavno istraživanje.

1619095606_Depositphotos_58672145_l-2015.jpg
Foto: Depozitfoto

Naime, naučnici su otkrili da su nepravilne prehrambene navike poremetile biološki sat kože miševa, što je dovelo do slabljenja kožnog enzima koji blokira štetno ultraljubičasto zračenje sunčevih zraka.

Biološki sat miševa je pokazalo da je noćno jedenje pogubno

Zato, dr Džejson Emer, dermatolog iz NJujorka, tvrdi kako uživanje u ponoćnim grickalicama ili nekom većem obroku ne doprinosi samo nadutosti i debljanju, već može da da utiče na starenje kože i njena oštećenja, pa čak da dovede i do raka kože. Dokazali smo da teški obroci pre spavanja mogu da oslabe enzim koji štiti kožu od UV zračenja, rekao je dr Emer.

Pročitajte još: Previše VRUĆA voda ubija UKUS čaja: Ovo su GREŠKE koje pravimo prilikom kuvanja

Prema dermatolozima za kožu je najgore ako pre spavanja jedete mlečne proizvode, čokoladu, prženu hranu i bilo šta drugo sa visokim glikemijskim indeksom, za koji je dokazano da povećava proizvodnju ulja tokom noći i doprinosi pojavi akni i mitisera.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.