· · Komentara: 0
OBROK

Ovo radi svako od nas, a ni ne slutimo da ŠTETI SRCU

Konzumiranje obilnijeg obroka s više kalorija tokom jutra, a manje hrane uveče, takođe, može smanjiti opasnost od srčanog i moždanog udara.

1598003062_Depositphotos_21841631_s-2019.jpg
Foto: Depozit

Planiranje obroka i međuobroka unapred, kao i svakodnevno doručkovanje mogu smanjiti rizik od oboljevanja od kardiovaskularnih bolesti, objavilo je Američko udruženje za zdravlje srca (AHA). 

Foto: Depozit

Pročitajte još: Svako veče GRICKATE nešto ispred televizora?! Ovo je put u PAKAO DEBLJINE

Konzumiranje obilnijeg obroka s više kalorija tokom jutra, a manje hrane uveče, takođe, može smanjiti opasnost od srčanog i moždanog udara i ostalih kardiovaskularnih oboljenja, kažu američki lekari. 

Pročitajte još: Previše SLANA HRANA loše utiče na MOZAK! Evo i kako

Osobe koje preskaču prvi jutarnji obrok podložnije su još nekim rizičnim faktorima poput gojaznosti, dijabetesa i visoke koncentracije šećera u krvi.

PRATITE NAS NA INSTAGRAMU i FEJSBUKU

KLIKNITE ZA VIŠE VESTI
Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.