Витамин К откривен је 1929. године као есенцијални нутријент за коагулацију крви, односно згрушавање крви
Кожа највећи орган нашег тела, зато треба да буде у нашем фокусу, а даће нам онолико колико јој сами будемо пружали
Кељ се сматра једном од најздравијих и најхранљивијих биљних намирница које постоје. Садржи све врсте корисних једињења
Са специјалистом ендокринологије Доц. др Милином Танчић-Гајић, разговарамо о томе због чега се остеопороза јавља у периоду менопаузе и на који начин се може открити на време.
Најбитнија је превентива, како не би дошло до болних прелома
Иако већина људи о влашцу мисли као о једноставном украсу за печени кромпир, јелима од јаја и салате, постоји још много потенцијалних предности и употребе овог свестраног поврћа
Годинама уназад знамо да је витамин Д неопходан за добро здравље и превенцију многих болести.
Обратите пажњу на количине поврћа које уносите.
Витамин К неопходан је организму из неколико разлога.
Краставац је једна од најздравијих намирница.
