· · Коментара: 0
САВЕТИ

Да ли их треба читати? Овако јутарње вести утичу на здравље

Америчких истраживања су показала да вести имају изузетан утицај на наше расположење

1597833174_vesti.jpg
Фото: депоситпхотос

Стручњаци тврде да јутарње информативне емисије могу изазвати лоше психичко здравље код људи због количине негативних вести.

Прочитајте још: Заволите поново свој посао помоћу ових савета

Фото: депосит

Уколико нам дан почне са негативним информацијама, које можемо пратити на различитим каналима, или прочитати на порталима или у новинама, то смањује продуктивност на послу и чини нас депресивним. Научници су 110 особа којима дан почиње са јутарњим вестима, поделили у две групе. Прва група је слушала 10 минута депримирајуће вести, док је друга три минута провела слушајући позитивне информације.

Након шест сати, сви учесници су одговарали на питања која су им стручњаци постављали, како би се утврдило колико је ко узнемирен, под стресом или спокојан и миран. Испитаници који су 10 минута слушали само негативне информације имају 27 одсто више шанси да током дана буду депримирани или под стресом, док је њихова продуктивност на послу смањена. Иако су негативне вести често велики део информативних емисија током дана, стручњаци не кажу да не би требало да се информишемо него да бирамо када ћемо се изложити таквим информацијама.

Прочитајте још: Зашто је добро да правимо листе као подседник?

Стручњаци предлажу да ујутру прво одаберемо позитивне вести, уколико одмах имамо потребу за информисањем, а да негативне вести оставимо за мало каснији део дана.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.