Тело нас увек упозори да нешто не функционише како треба, зато треба пажљиво ослушкивати свој организам.
Стручњаци тврде да су најопаснија здравствена стања која не дају симптоме. Да вам недостаје витамин Б12, организам вам у почетку неће сигнализирати, али ако сте у дефициту дуже време, може доћи до развоја анемије, неуропатије, васкуларних и когнитивних поремећаја и других опасних тегоба, наводи се у чланку објављеном у "Electronic Journal of General Medicine".
Како се наводи, карактеристични симптоми оних који су имали недостатак витамина Б12 били су умор и изражено ноћно знојење.
Наведен је пример пацијента старог 57 године, који је четири године уназад патио од ноћног знојења, због чега је морао да мења постељину сваког јутра. Карактеристично је да му се знојио само горњи део тела, а стање се погоршавало након конзумирања алкохолних пића. Када је утврђено да болује од недостатка витамина Б12 прописана мУ је терапија, а након 3 месеца лечења нестао је и пропратни симптом.
Прочитајте још: ПОДСВЕСТ шаље поруку: Да ли се сваке вечери будите у ИСТО ВРЕМЕ, и шта то може да ЗНАЧИ?
Осећај напетости, проблеми са концентрацијом, косом и кожом (екцеми, дерматитис, гљивице), малаксалост, умор, болови у мишићима су такође симптоми који указују на недостатак витамина Б12. Такође може да се јави трњење и укоченост, што је резултат оштећења живаца које је подстакао низак ниво кисеоника у ћелијама.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
