· · Komentara: 0
LINIJA

Istraživanje pokazalo: Ako se povremeno DOBRO najedete nije problem, samo NE PRETERUJTE

Dugotrajno prejedanje je štetno, ali ako avm se "omakne" - niej problem.

1598873806_pexels-photo-4686960.jpeg
Foto: Piksel

Nova istraživanja pokazuju da nećete naštetiti organizmu ako povremeno pojedete visokokalorični obrok, sve dok to ne postane navika koja će dovesti do viška kilograma i zdravstvenih problema.

Pročitajte još: Odgovorite na 10 PITANJA i proverite da li imate PREHRAMBENI IQ

Studija, objavljena u stručnom časopisu British Journal of Nutrition, navodi da jednokratno prejedanje neznatno povećava količinu masnoća u krvotoku nekoliko sati nakon jela, ali ne utiče na nivo glukoze u krvi. Dakle, samo je stalno prejedanje štetno

Stalno prejedanje je štetno.

Jer, sistem organa za varenje otpušta različite hormone kako bi stimulisao otpuštanje insulina i podstakao osećaj sitosti.

Pročitajte još: Probajte NAJLAKŠU dijetu na svetu: Jedu se SLATKIŠI i ne GLADUJE se, tajna je u RUSKOJ DISCIPLINI

Osnovni problem kod prejedanja je što telo višak kalorija taloži kao energiju u obliku masti, a to može da doprinese gojaznosti ako se preobilno jede svakog dana.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.