· · Komentara: 0

Kolač bez ijedne kašike šećera: Osvežavajuć voćni miks sa kokosom - RECEPT

Zdravije od ovoga ne može

1655371139_megumi-nachev-IXpUiUzPooE-unsplash.jpg
Photo: Unsplash

Potrebno je:

  • 6 jaja
  • 2 pomorandže
  • 2 breskve
  • 2 zrele banane
  • 3 kašike ovsenih pahuljica
  • 50 g kokosovog brašna
  • kašika mlevenih lešnika
  • 2 kašike meda
  • prstohvat soli
  • kašičica sode bikarbone

Photo: Unsplash

PROČITAJTE JOŠ: I mališani ga obožavaju: Pire-grašak neverovatnog ukusa, sprema se brzo i jednostavno (RECEPT/VIDEO)

Priprema:

  1. Penasto umutite jaja.
  2. U blenderu usitnite jaja, banane, breskve, pomorandžu, zajedno sa korom (prethodno je dobro operite) i ovsene pahuljice.
  3. Kada smesa postane homogena, lagano je prespite u umućena jaja i, polako mešajući, dodajte med.
  4. Posebno pomešajte kokosovo brašno, mlevene lešnike, malo soli i sodu bikarbonu, pa to postepeno dodavajte smesi od jaja i voća.
  5. Pecite u rerni, prethodno zagrejanoj na 200 stepeni, 20-30 minuta (proverite čačkalicom da li je pečeno - ako iz kolača izađe suva, onda jeste).

PRATITE NAS NA INSTAGRAMU i FEJSBUKU

BONUS VIDEO:

 
Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.