· · Number of comments: 1
glumica

Izgleda savršeno i u šestoj deceniji: Mirjana Karanović već 28 godina ne konzumira ove namirnice

Zavirite u jelovnik Mirjane Karanović

1647948033_mirjana.jpg
Foto: Youtube printscreen/K1

Glumica Mirjana Karanović poznata je po brojnim ulogama i raznim filmskim i pozorišnim ulogama. Pojavila se u najpoznatijim ostvarenjima naše kinematografije poput "Porodičnog blaga", "Stižu dolari", "Bela lađa", a sada je gledamo kao Miru Marković u seriji "Porodica".

Nedavno je napunila 65 godine, ali ona izgleda daleko mlađe! Ali to je rezultat njene dugogodišnje upornosti i doslednosti.

Pročitajte još: Suzana Mančić prvi put javno progovorila o braku sa Grkom: "Lepo mi je, ali nešto nedostaje"

Mirjana je zbog problema sa štitnom žlezdom odlučila da potpuno promeni jelovnik i način života. NJena ranija ishrana zasnivala se na nezdravim namirnicama, ali vremenom je uspela da to potpuno iskoreni.

“Potpuno sam izbacila testa, žitarice, mahunarke, mlečne proizvode, a pošto ne jedem meso, živim od povrća i ribe. Dozvoljene su mi i semenke i suvo voće u ograničanim količinama“ otkrila je Mirjana za magazin Hello.

Priznala je da meso decenijama ne konzumira:

“Pre 27 godina sam prestala da ga jedem. Nikad ga nisam ni volela, a kad sam otkrila makrobiotičku ishranu, prešla sam na integralni pirinač i povrće“.

Međutim, nostalgično je priznala da joj najviše nedostaju testa, našalivši se da ponekad sanja burek.

 Osim ishrane, fizička aktivnost je sastavni deo održavanja njene linije. Na svom Instagramu profilu okačila je kako izgleda jedan njen trening.

Bonus video:

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU 

Post a Comment
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.