Iako vreme teče ravnomerno, ljudsko starenje ne prati tu linearnu putanju. Najnovije istraživanje kineskih naučnika otkrilo je da se proces starenja značajno ubrzava u određenom periodu života,...
Polina Poriškova poručila sa Instagrama da je suština lepote u prihvatanju nesavršenosti
Marta deli savete za srećniji život, trikove u čišćenju kuće, negu kućnih biljaka, ali ono što mnoge više zanima jeste kako ona uspeva da u devetoj deceniji izgleda dvostruko mlađe
Prerano starenje kože nije neizbežno – mnogo toga zavisi od svakodnevnih navika
Provodimo gotovo trećinu svog života spavajući, ali to nikako nije izgubljeno vreme. Daleko od toga da je pasivno mirovanje, san je aktivan i neophodan proces koji pomaže da se telo obnovi i...
Nova istraživanja pokazuju da, i pored brojnih saveta o ishrani i vežbanju, zapravo postoji jedan jedini, lako izvediv korak koji najviše utiče na dugovečnost. Ni dijete, ni sati u teretani, ni...
Neke žene sa 50 godina izgledaju mladoliko, dok neke izgledaju za deceniju starije. Mogu li genetika i nega da naprave toliku razliku, ili je ipak za sve odgovoran način i kvalitet života?
Protok vremena može biti linearan, ali tok ljudskog starenja nije.
Prema istraživačima, dve noći lošeg sna su dovoljne da se ljudi osećaju ne jednu, ne 2, već 4 godine starijima. Naučnici su takođe istakli da je dosledan, miran san ključni faktor u tome da se...
Prva faza već u 30-im
