Britanski lekari savetuju: Ako imate problema sa kardiovaskularnim sistemom obratite pažnju na...
Trebalo bi da povedete računa ukoliko imate problema sa srcem
zdravlje srca
Upozorenje kardiologa: Ova navika izuzetno je štetna po zdravlje srca, ali i celog organizma
Rizik od kardiovaskularnih oboljenja značajno se može smanjiti zdravom ishranom i fizičkom aktivnošću
PREVENTIVA
5 STVARI KOJE NIKADA NE TREBA RADITI, poručuje kardiolog: Hrana koju svi volimo, može da uništi...
Kardiolog Nikol Harkin otkriva 5 stvari, koje nikako ne radi kako bi sačuvala zdravlje svog srca i ojačala organizam
Pruža osećaj sitosti i jača kardiovaskularni sistem: Sve prednosti KARI začina
Začin koji bi trebalo češće da koristite u ishrani
Koji broj otkucaja srca nije "normalan"? Uz ove simptome se obavezno obratite lekaru
Normalna brzina pulsa za odrasle je između 60 i 100 otkucaja u toku jednog minuta. Iako puls može da varira, određene brzine mogu da signaliziraju ozbiljno stanje
Namirnice koje nisu idealni saveznici ZDRAVOG KARDIOVASKULARNOG SISTEMA: Mogu povećati rizik od...
Preteran unos ovih namirnica može povećati šanse od nastanka raznih kardiovaskularnih oboljenja
Svakodnevne navike koje mogu negativno da utiču na ZDRAVLJE SRCA: Ove rutine lako možemo da...
Dobro je poznato da određene navike, poput konzmiranja cigareta ili prekomernog pijenja alkohola, vremenom mogu negativno da utiču na zdravlje srca, ali postoje i druge stvari
vitamin
Glavni izvor je sunce, ali VITAMIN D se nalazi i na ovim mestima: Evo zašto je važan za zdravlje
Poznatiji kao vitamin sunca, o vitaminu D se često govori kao o odgovoru na sezonske probleme
vitamini
Zašto je važan VITAMIN K? Obratite više pažnje na lisnato povrće
Vitamin K otkriven je 1929. godine kao esencijalni nutrijent za koagulaciju krvi, odnosno zgrušavanje krvi
zdravlje
Planirajte i odredite prioritete: Sedam saveta za srećniji život
Da li se najčešće ujutro budite tromo? Da li su vam pića sa kofeinom postala neophodna da vam pomognu tokom dana?