OVO JE NAJGORE VREME ZA ODLAZAK NA SPAVANJE: Doktori posebno upozoravaju
Iako se često govori o tome koliko sati sna nam je potrebno, mnogo manje pažnje posvećuje se pitanju kada zapravo odlazimo u krevet.
zdravlje
ŠTA BAREM 20 MINUTA ŠETNJE ČINI ZA RASPOLOŽENJE I SRCE? Studije će se dopasti svima koji ne vole...
Šetnja je nekim ljudima obavezan deo dana u kome uživaju, dok drugima to baš i nije aktivnost u kojoj uživaju.
ZANEMAREN ORAŠASTI PLOD KOJI NUDI PRAVO BOGATSTVO: Da li ste probali brazilski orah?
Brazilski orasi potiču iz amazonske prašume u Brazilu, Boliviji i Peruu
7 IDEJA ZA ZDRAV DORUČAK PREMA LEKARU SA HARVARDA: Za svaki vam treba samo nekoliko minuta
Zdrava ishrana ne mora da bude ni komplikovana ni dosadna, a dobar izbor prvog obroka može biti jednostavan način da se u svakodnevnu ishranu unese više proteina, vlakana i namirnica koje hrane...
KAD POMERAMO SAT? Evo kome teže pada zimsko računanje vremena
U noći između subote i nedelje, 25. oktobra 2026. godine, kazaljke vraćamo jedan sat unazad.
JOŠ JEDNA POTVRDA DA JE SPAVANJE U MRAKU NEOPHODNO: Doktori upozoravaju nakon velike studije
Nova studija, sprovedena na više od 11.000 odraslih osoba, pokazala je da je izloženost čak i slabom svetlu tokom sna povezana sa promenama u strukturi i funkciji srca.
KAKO SE VISOK HOLESTEROL VIDI NA LICU? Znak koji ne treba ignorisati
Povišen holesterol često ne izaziva jasne simptome, zbog čega mnogi ljudi nisu ni svesni da imaju problem.
GLUMAC DANAS JEDVA HODA, A PRIČE O NJEGOVOM ZDRAVLJU NE PRESTAJU: Supruga mlađa 28 godina...
Dejvid Heselhof danas ima 73 godine i upravo je prošao kroz veliku operaciju zamene kuka i kolena, mada najnovije fotografije pokazuju glumca sa iskrivljenim licem pa se šuška da je pretrpeo i...
PRAVILO 20-20-20: Za sve koji provode sate pred ekranom
I koliko god se trudili da "malo odmorimo oči", realnost je da većina nas provede sate zureći u monitore, mobilne telefone i tablete.
OVO JE NAJKALORIČNIJA KAFA: Dijetetičari je strogo izbegavaju na dijetama
Jedna šolja kafe lako može da se pretvori u napitak sa velikom količinom šećera i kalorija.