· · Komentara: 0
TUMAČENJA

Jedan trik koji će vam vratiti OSMEH NA LICE: Evo kako da se prisetite snova

Neobični snovi i još gori osećaj kada se sutradan nijednog segmenta svog sna ne možete setiti...

1610989096_Depositphotos_272324390_s-2019.jpg
Foto: Depositphotos

Ponekad želimo da protumačimo snove, a zapravo ih se u celosti ne možemo ni setiti? Postoji jedan trik koji su proverili australijski naučnici i pokazap se kao delotvoran kod prosečnog čoveka. Naime, oni su zaključili da sanjari koji uzimaju visoke doze vitamina B6 pre odlaska u krevet svoje snove bolje pamte. 

Pročitajte još: Psiholog Marina savetuje: Šta uraditi kada on kaže da mu "TREBA PROSTORA"?

Nakon sprovedenog istraživanja na 100 učesnika, ovi naučnici dokazali su da ljudi "obogaćeni" vitaminima kasnije mogu da se sete svojih snova gotovo u celosti, da su snovi bili pamtljiviji i da se sećanje nije gubilo kako je dan odmicao.

Zašto zaboravljamo snove?
Snova se inače teško možemo prisetiti jer moždani procesi koji nam omogućuju stvaranje dugoročnih sećanja noću nisu aktivni.

Vitamin B6 nije uticao na živopisnost, bizarnost ili boju njihovih snova niti je uticao na druge aspekte njihovih spavačkih navika. Prosečna osoba provede šest godina života sanjajući, što znači da bismo ih mogli produktivnije iskoristiti ako naučimo da ih kontrolišemo. 

Pročitajte još: Prvi put - AJDE, drugi put - nema smisla, ali TREĆI PUT - aman čoveče! Zašto je TREĆA preljuba KOBNA?

- Lucidno sanjanje, kada znamo da sanjamo dok san još traje, ima mnoge potencijalne koristi. Na primer, lucidnim sanjanjem bi se mogle prevladati noćne more, lečiti fobije, rešiti kreativni problemi - kaže rukovodilac sprovedene studije. 

Snova se inače teško možemo prisetiti jer moždani procesi koji nam omogućuju stvaranje dugoročnih sećanja noću nisu aktivni.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

KLIKNITE ZA VIŠE VESTI
Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.