· · Komentari: 0
FITNES U DOMU

Jedna vežba garantuje ravan stomak za 21 DAN, ali je morate ponoviti 100 PUTA! Evo kako da je izvedete (VIDEO)

Da li i vi imate problem sa šlaufima na stomaku?

1645468317_abs-g40bb5ca15_640.jpg
Foto: Pixabay

Ravan stomak san je svakog muškarca, ali ništa manje ni žena. Posebno problematično kod žena je stvaranje popularnih šlaufa, ali i višak kože nakon porođaja kog nikako ne možemo da se rešimo uprkos dijetama.

Pročitajte još: Fatalan, šarmantan i neverovatno pametan: Da li znate ko je bio prvi BEOGRADSKI PLEJBOJ - Zaveo je tri najlepše Jugoslovenke, pa im slomio srce

Umesto da očajavate i provodite mnogo vremena u teretanama, pokušajte sa jednom vežbom koju ćete svakodnevno izvoditi tokom pune tri nedelje - tačnije tokom 21 dana. Potrebno je da samo sednete na pod na potkolenice i da ustajete. Jedino što vas može pokolebati je činjenica da se ova vežba mora izvoditi 100 puta dnevno.

Pročitajte još: "Umreću s ožiljkom zbog Danilove nesreće": Nataša Bekvalac otvorila dušu o BIVŠIM MUŽEVIMA

Isprobajte! Nije teško, a kada se pogledate u ogledalo nakon tri nedelje bićete prezadovoljni rezultatima.

BONUS VIDEO:

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.