· · Komentara: 0
PRAZNIČNO RASPOLOŽENJE

Da li vaše omiljeno piće izaziva NAJGORI MAMURLUK? Šta očekivati od svakog pića

Teško je izbeći da se osećate loše ako preterate sa pićem.

1639475552_drinks-gfdcca04de_640.jpg
Foto: Piksabej

Neka pića će vas ostaviti u boljem stanju od drugih, tako da je vredno znati da li vaše omiljeno može izazvati ozbiljniji mamurluk pre nego što naručite tu čašu.

Mamurluk, naravno, pre svega zavisi od količine popijenog alkohola i činjenice da li ste pored toga pili i vodu. Međutim, stvari kao što su sadržaj šećera i proces fermentacije vašeg napitka mogu napraviti ogromnu razliku.

Saznanje da tamnija pića mogu učiniti da vaš mamurluk potraje duže, ili da će slatki napici dodati još više bola je nešto na čemu ćete biti zahvalni.

Tamnija i žešća pića

Veća je verovatnoća da ćete sledećeg dana imati bolove u mišićima i mučninu.

To je zato što tamnija pića imaju više kongenera u sebi, koji su nusproizvodi procesa fermentacije koji se koriste za njihovu proizvodnju.

Pročitajte još: TRENUTNO OLAKŠANJE: Kada osetite visok pritisak, na noge stavite OBLOG od 1 MOĆNOG SASTOJKA

Rum, viski, crno vino i rakija su krivci ove kategorije.

Oni mogu učiniti da vaš mamurluk traje duže, jer vaše telo mora da razgradi alkohol i srodne materije. To može izazvati glavobolju, mučninu i bolove u mišićima još bolnijim.

Oni takođe mogu biti toksični i ometati pokušaje vašeg tela da se popravi sledećeg dana.

Crno vino

Poznato je da crno vino sutradan ostavlja pijance bolne glave. Ali zašto?

Ima prirodne elemente koji se nazivaju tiramin i histamin koji vas često mogu ostaviti sa glavoboljom sledećeg jutra zbog ograničenja krvnih sudova.

Neki ljudi čak kažu da dobiju glavobolju ili migrenu u roku od 15 minuta nakon što popiju čašu.

Keri Bison, nutricionista, rekla je za MailOnline da bi organsko crveno vino moglo biti bolja alternativa.

Rekla je: „Alkohol može smanjiti nivoe prijateljskih bakterija u našim crevima, ali isto tako mogu i one namirnice koje idu ruku pod ruku sa alkoholom – sa visokim sadržajem šećera, visokim sadržajem masti i teško obradivim – stvarajući dvostruki napad na creva i prijateljske mikrobe. koji tamo žive. Međutim, birajući organsko crno vino pokazalo se korisnim u malim količinama."

Kuvano vino

Veća je verovatnoća da će vas ovaj praznični napitak učiniti umornim, sa vrtoglavicom i osećajem zime u kostima.

To je zato što, iako u sebi ima manje alkohola nakon zagrevanja, kuvano vino ima više šećera pored prirodnih šećera zbog čega vam šećer u krvi raste.

Ovo može izazvati hiperglikemiju, što je reakcija vašeg tela na previše ili premalo glukoze u krvotoku. Može vam dati gadne simptome sledećeg dana dok vaše telo pokušava da se oporavi.

Ako želite da nivo šećera u krvi bude ujednačeniji, bolje je izabrati bistra alkoholna pića bez pojačivača ukusa i šećera.

Tekila

Sada, ovo bi moglo biti pobednik. Ako ne poludite previše, mogli biste se probuditi bez mamurluka uz tekilu.

To je zato što ako pijete kvalitetne verzije, piće od 100 posto agave ima drugačiji proces fermentacije.

Ovo ostavlja manje šećera i kongenera, tako da se ne osećate tako loše sledećeg dana.

Sve dok ne preterujete sa čašicama i održavate hidrataciju, proći ćete dobro sa bilo kojim alkoholom.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.