· · Komentara: 2
INSOMNIJA

Muči vas NESANICA? Odmah idite i obucite MOKRE ČARAPE

Problemi sa nesanicom muče veliki broj ljudi, posebno onih koji veći deo svog radnog dana provode ispred kompjutera.

1603488327_nesanica.jpg
Foto: Pixabay

Iako imate hladne noge i lošu cirkulaciju, lekari tvrde da se nesanica uspešno može rešiti korišćenjem mokrih čarapa.

Pročitajte još: Kako vaše DRŽANJE utiče na TELO: Šta je pravilno?

Naime, autori knjige Health20, Aleks Falkerštejn i Ron Vejsmen, postavili su sistem za rešenje nesanice na duže staze. Oni tvrde da se nesanica može rešiti parom mokrih čarapa.

Pročitajte još: TRLJANJE OČIJU je OPASNIJE nego što ste MISLILI: Evo šta sve MOŽE da se DOGODI

Hladne i mokre čarape stimulišu cirkulaciju krvi i usmeravaju je prema stopalima

Pročitajte još: Ojačajte SRCE - jedite GROŽĐE! Evo zašto morate konzumirati u ovom sezonskom voću

Pre odlaska u krevet treba najpre navući čarape koje ste prethodno ubacili u hladnu vodu. Potom navucite par suvih vunenih čarapa preko mokrih. Konačno obmotajte stopala u peškir i lezite u krevet.

Ovakvim tretmanom, hladne i mokre čarape stimulišu cirkulaciju krvi i usmeravaju je prema stopalima. Stopala se na taj način zagrejavaju i pomažu osobi da brže zaspi.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.