Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

Укусан и хранљив доручак: Тирамису са овсеном кашом! (ВИДЕО)

Уколико сте љубитељ слатког доручка, овај рецепт је дефинитивно за вас.

1650634509_t.jpg
Фото: Јутјуб Принтскрин/Тхе Греен Цреатор
Oglas

Једноставан, брз а веома хранљив! Овај доручак иако је сладак, он је и здрав јер садржи све благодети овсених пахуљица. 

Прочитајте још: ПОСНИ РИЖОТО са печуркама који ћете обожавати! (РЕЦЕПТ)

Састојци: 

1 шоља еспреса (или инстант кафе)
1/2 шоље зоби
1/2 шоље млека по избору
1/2 кашике јаворовог сирупа
1 кашичица екстракта ваниле
1 кашичица екстракта бадема (опционо)

-кремасти прелив
1/3 шоље грчког или кокосовог јогурта
1/2 кашике јаворовог сирупа
Какао прах, за посипање

Оставите овсене пахуљице у воду или млеко да се мало омекшају. Помешајте све састојке и ставите у чинију или теглу. За прелив помешати јогурт и јаворов сируп, па кашичицу ставити на мешавину од овса. Ставити у фрижидер преко ноћи. Пре сервирања поспите какао прахом. Резултат изгледа овако:

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

 

 

 

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Не свиђа ми се 0
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas