Анксиозност је озбиљан проблем са којим се већина људи сусретне у неком тренутку живота, а исхрана може помоћи да се изборите са њом.
Чест проблем у ово доба године.
Напетост је, нажалост, постала део свакодневног живота.
Редовним физичким активностима подстичемо рад мишића и њихову правилну функцију, а ово утиче на здравље целокупног организма.
Ако вам се чини да не можете да проведете један дан без кафе можда је време да томе станете на пут.
Истина је, наравно, далеко од тога, јер одеће има и превише, због чега је тешко донети одлуку, а психолог Џо Хемингс истиче да је та реченица опасна по здравље
Мислимо да нам емоционална бол не може физички наштетити, али да ли је баш тако? Шта значи заправо синдром сломљеног срца?
Свака болест има узрок, а добро је познато да људи са "мрачним мислима" чешће обољевају од веселих особа.
Истраживачи су пратили 2.100 људи пуних 12 година и дошли до шокантног резултата.
Осим што су веома укусни, могу повиљно да утичу и на наш организам, али и психу. Ево и због чега.
