ИСХРАНА
Њујоршка дијета: Изгубите до 6 килограма и 12 центиметара у струку!
Проверено и ефикасно решите се вишка килограма помоћу ове дијете.
исхрана
ИСХРАНА
Воћни напици за мршављење: Храните се здраво и мршавите
Шејкови који ће вам променити изглед
природа
Зашто треба узети једну кашику МАСЛИНОВОГ УЉА сваког јутра? Позитивни ефекти за цео организам
Већина људи користи маслиново уље за кување и салате, али заправо ћете, уколико га пијете, од њега имати максималну корист.
САВЕТ СТРУЧЊАКА
Како спречити последице остеопорозе?
Остеопороза представља системско, метаболичко обољење скелета које доводи до смањења минералне густине костију.
доручак
Смути од јабука за леп почетак дана: Рецепт за домаћи пектин
Оброк за чију припрему је потребно свега 5 минута. Пружиће вам и дозу енергије која је потребна за свакодневне активности.
ЗДРАВЉЕ
Вода од БЕЛОГ ЛУКА је право БЛАГО за ваш организам, ево и зашто
У народној медицини, и у веровањима код Срба, бели лук међу осталим биљкама има почасно место.
ИСХРАНА
ПАЖЊА за све оне који ПОСТЕ: Не заборавите на унос ОВИХ материја како не би дошло до АНЕМИЈЕ
Ево како да спречите анемију и губитак важних минерала које добијамо из намирница животињског порекла током поста.
исхрана
Мислили смо другачије, али ове намирнице имају више ШЕЋЕРА
Ако пазите на ниво шећера у храни, ове намирнице имају више него што смо мислили.
имунитет
Шта све треба да знамо о ВИТАМИНУ Д3? Ево зашто нам је толико потребан
Сунце, море, плажа, витамин Д3. Ако вам није баш најјасније како су ови термини међусобно повезани, ништа не брините, у наставку текста ћемо вам све објаснити.
природно
Колико је здрав ОВАС? Ризница ових витамина
Овас се одавнина користи у исхрани, а недавно је и званично ушао у козметичке употребе због свог благотворног дејства на кожу.