3 РАЗЛОГА ЗБОГ КОЈИХ ТРЕБА ДА ЈЕДЕТЕ МАНДАРИНЕ: Мала воћка, али велики савезник здравља
Мандарине су други најпопуларнији цитрус после поморанџе.
исхрана
ОВО ЈЕ ЗВАНИЧНО НАЈЗДРАВИЈА БИЉКА НА СВЕТУ: Лечи све живо а нико је не једе!
Најздравија биљка на свету, према истраживањима америчког Центра за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), је поточарка са савршених 100 од 100 поена на нутритивној скали, више од кинеског купуса,...
10 НАМИРНИЦА КОЈЕ УВЕК ТРЕБА ДА ЈЕДЕТЕ УЗ ЈАЈА: Све се своди на комбинацију намирница!
Можете да унесете више хранљивих материја уз ове укусне, од стране нутрициониста одобрене, комбинације.
4 НАМИРНИЦЕ СА ВИШЕ ВИТАМИНА Ц НЕГО ПОМОРАНЏА: Посебно су важне током хладних месеци
Витамин Ц је неизоставан у дневној исхрани
ОВАЈ ДОРУЧАК СЕ СМАТРА ЈЕДНИМ ОД НАЈЗДРАВИЈИХ, А СРБИ ГА ОБОЖАВАЈУ: Има природне масти и одличан...
Палента не садржи глутен, па је од изузетне користи људима који пате од целијакије
СТРУЧЊАЦИ НАПОКОН ОБЈАСНИЛИ: Да ли смемо да једемо храну из замрзивача којој је истекао рок?
Ако имате намирнице које ће се ускоро покварити или једноставно знате да их нећете појести пре него што им истекне рок трајања, замрзивач је идеално место за чување.
ОВО ЈЕ ТРЕНУТНО НАЈПОПУЛАРНИЈА ДИЈЕТА НА ТИК ТОКУ: Ево шта о њој мисле доктори
Више од 20 милиона људи погледало је ТикТок снимке о инфламаторној дијети под паролом "Елиминисати све млечне производе", "Заборавити глутен", "Без шећера од сад па заувек".
ДА ЛИ ЈЕ НАПУКЛО ЈАЈЕ СИГУРНО ЗА ЈЕЛО? Ово је случај у којем га треба бацити без оклевања!
Главна брига код напуклих јаја је салмонела, бактерија која може изазвати озбиљне болести...
ШТА ЈЕ МИНД ДИЈЕТА? Спаја два начина исхране и одлична је за све који желе да смршају
Вероватно сте већ чули за план исхране који се зове МИНД дијета, али нисте били сигурни о чему се тачно ради. Креатори овог режима поручују – једите главом!
СВИ МИСЛЕ ДА ЈЕ УЗРОК ПУТЕР И ЦРВЕНО МЕСО: Ових 5 свакодневних навика могу изазвати срчани удар!
Годинама се црвено месо и путер понекад криве као кривци који доприносе настанку срчаних обољења. Али све више доказа указује на другог кривца који може наштетити кардиоваскуларном здрављу.