Ово воће има ВИШЕ КАЛИЈУМА ОД БАНАНЕ: Многи ће се изненадити
Када помислимо на калијум, прва асоцијација је готово увек – банана.
калијум
Ако стално наручујете и купујете готову храну, вероватно вам фали важан минерал: Ово су знакови...
Уколико стално наручујете или купујете готову храну, нутриционисткиња упозорава вам вероватно недостаје важан минерал
Пет начина који могу да помогну да се ИЗБАЦИ ВИШАК ВОДЕ из организма: Један минерал је посебно...
Многи људи имају проблем са вишком воде
Поведите рачуна ако имате хипертензију: Ове намирнице требало би да избегавате, а неке вам могу...
Наше здравље у великој мери зависи од начина исхране
ПРЕВЕНЦИЈА
Поведите рачуна: Ово су 4 прва сигнала који указују на НЕДОСТАТАК КАЛЦИЈУМА
И грчеви и хронични умор могу јасно указивати на недостатак овог елемента...
10 намирница које обилују КАЛИЈУМОМ: Обезбедите свом препоручене количине ВАЖНОГ МИНЕРАЛА
Веома важан минерал у нашем телу који је веома значајан за оптимално функционисање нервног и кардиоваскуларног система
Мишљење стручњака: Најздравија ужина која смањује ризик од настанка можданог и срчаног удара, а...
До закључка су дошли након истраживања које је трајало 20 година
воће
Три разлога због којих би требало да једемо више БАНАНА
Помажу у јачању метаболизма, учествују у хидратацији, повећавају енергију, поспешују варење... много је разлога због којих би банане требало да се свакодневно налазе у нашој корпи са воћем.
Три нуспојаве које нисте очекивали: Уколико сваки дан једете ЛУБЕНИЦУ, можете направити ХАОС у телу
Када је реч о летњем воћу, манго и лубеница су неодвојиви део сезоне. Ипак, не треба претеривати са количином
здраво
УРМЕ су "слаткиши природе": Четири важна разлога да их укључимо у исхрану
Урме су и слатке и здраве, па да ли има боље комбинације?