сан

савет

Пет знакова који упућују на недостатак сна, а које не би требало да занемарујемо

03. Август 2022. 20:30

Недостатак сна делује на органзам и више него што се мисли, од физичког до психичког здравља

Шта све може да се догоди у ОРГАНИЗМУ ако спавате МАЊЕ ОД ПЕТ САТИ ДНЕВНО: Стручњаци упозоравају

02. Август 2022. 18:30

Новија истраживања дошла су до закључка да недовољно сна може угрозити здравље

Шта се дешава у нашем организму ако СВАКИ ДАН ЈЕДЕМО СЛАДОЛЕД?

30. Јул 2022. 12:30

Многима омиљена летња посластица може имати неколико ефеката на наше здравље ако се конзумира сваки сан

Која пића треба да пијете пред спавање: Повољно утичу на организам

27. Јул 2022. 09:15

Смирују организам пред спавање

Када ће се ваши СНОВИ остварити? Кључан је дан у којем их сањате

24. Јул 2022. 11:20

Нису сви снови исти нити имају потенцијала да се остваре

Када осећамо ПОСПАНОСТ након ТРЕНИНГА: Ево због чега се то дешава и шта треба да урадите

21. Јул 2022. 20:00

Да ли после тренинга жарко желите да легнете да спавате?

Ако ове снове ЧЕСТО сањате - спадате у НАЈПАМЕТНИЈЕ ЉУДЕ! А, да ли сте икада сањали да УБИЈАТЕ ШЕФА?

17. Јул 2022. 08:00

Наука је прешла дуг пут до употребе технологије за праћење људи у РЕМ сну, како бисмо пратили процес сањања, али још увек имамо два главна питања о сањању: зашто сањамо и шта наши снови покушавају...

Пет ЛАКИХ КОРАКА до ЗДРАВИЈЕГ ЖИВОТА које свако може применити: Мале навике које пуно значе

27. Јун 2022. 08:00

Ако желите да промените начин живота, најбоље је почети од малих корака

сан

Шта је скандинавски метод спавања? Може знатно да утиче на бољи сан

27. Јун 2022. 20:30

Добар сан је кључан за дан пред нама

Три једноставне НАВИКЕ које СМАЊУЈУ САЛО ОКО СТОМАКА: Скините вишак масноће без дијете

25. Јун 2022. 17:00

Сало на стомаку осим што је естетски проблем, увећава шансе за појаву осталих обољења