сан

1692620627_shutterstock_1931621858.jpg

Спавате на леђима, боку или на стомаку? Ово су најгори и најбољи положаји за квалитетан сан

Недостатак и вишак сна повезани су са низом здравствених проблема, од гојазности и срчаних болести до деменције и дијабетеса. Али да ли сте знали да чак и начин на који спавате може утицати на...