Пролећне замке: Како да се не угојите док уживате у топлијим данима
Пролеће доноси дуже дане, више сунца и прилику да се више крећемо. Међутим, управо у овом периоду лако можемо упасти у замке које воде до нежељених килограма.
Пролеће доноси дуже дане, више сунца и прилику да се више крећемо. Међутим, управо у овом периоду лако можемо упасти у замке које воде до нежељених килограма.
Истраживања показују да дневна конзумација 20 мл јабуковог сирћета разблаженог водом може да донесе многе здравствене користи
Како старимо, наш метаболизам се успорава - то је чињеница.
Соутх Беацх дијета може бити изврстан начин за побољшање здравља срца и постизање жељене тјелесне масе, под увјетом да се строго придржавате правила и фаза ове дијете
Када је антиинфламаторна исхрана у питању, ево којим намирницама треба да дате предност.
Буђење уз кашаљ постаје свакодневна реалност за многе пушаче.
Велики ускршњи пост почео је у понедељак, 3. марта, и трајаће до 20. априла
Познато је иначе да је висок ниво холестерола један од највећих фактора ризика за болести срца, па овај проблем никако не треба занемаривати
Др Драган Иванов је разоткрио неке старе заблуде којима смо били изложени везано за пост
Према најновијим студијама Медицинског факултета Универзитета Дјук, откривено је да је женама потребно више сна него припадницима мушке популације.