· · Коментари: 0

"Ко рано рани, две среће граби": Зашто добро бити раноранилац?

Постоји много предности раног буђења

1678967443_shutterstock_516771487.jpg
Фото: Shutterstock

Изрека каже: "Ко рано рани, две среће граби". Уколико сте јутарњи тип, ви сте много продуктивнији пре подне, али то није једина ваша предност.

Ранораниоци имају боље ментално здравље и ређе оболевају од депресије. Доказано је да витамин, којег производи дневно светло, побољшава расположење и продуктивност, па су јутарњи типови срећнији од осталих. Ранораниоци имају и осећај да је цео дан пред њима и да могу да ураде све што су испланирали. Професор биологије на универзитету у Немачкој Кристоф Рандлер сматра да ове особе остварују бољи успех и у послу.

- Јутарњи типови имају тенденцију да добију боље оцене у школи, што им даје могућност да упишу боље факултете, а касније и да нађу бољи посао - рекао је Рандлер. - Проактивни су, могу да предвиде проблеме и покушају да их минимизирају. Наиме, рано ујутро наш мозак је одморан а мотивација висока. Док је креативност најјача ноћу, продуктивност је на врхунцу ујутру. Можда је то разлог зашто јутарњи типови имају могућност да буду унапређени на послу и добију добра радна места.

Бонус видео:

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ 

Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.