Ублажите тегобе болова у грлу на потпуно природан начин
Током јесени, прехладе су честа појава, а са прехладама долази и непријатан бол у грлу. Скоро сви узимају лекове и септолете, али можете покушати да ублажите болове на природнији начин.
Све што вам треба:
- 3 кашике меда
- 1 кашичица куркуме
Прочитајте још: Заблуде о ТУШИРАЊУ у које верујемо: Стручњаци објашњавају где грешимо и да ли је јутарње туширање добро за кожу
Помешајте ова два састојка и дрвеном кашичицом узимајте смесу на неколико сати. При том је важно да оставите мешавину меда и куркуме да се истопе у устима, како би обложиле слузокожу грла.
Куркума носи епитет краљице зачина и то са разлогом. Оно што ову биљку издваја од осталих јесте широк спектар антиоксиданаса, али и антивирусна, антибактеријска, антимикотичка, антимутагена, антиупална и антиканцерогена својства. Садржи и протеине, витамине Ц, Е и К, бакар, калцијум, калијум, гвожђе и цинк, ниацин и влакна.
Овај зачин у комбинацији са медом представља фантастичну комбинацију.
Бонус видео:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
