· · Number of comments: 0

Recept za domaći NAMAZ OD AVOKADA: Slastan i zdrav (VIDEO)

Avokado je bogat vitaminima i mineralima, a takođe i snažan antioksidant. Dovoljno razloga da se nađe na našoj jutarnjoj trpezi za lep početak dana.

1645994384_toast-gbb0031388_1280.jpg
Foto: Pixabay

U kombinaciji sa lukom, limunom ili susamom avokado će dobiti fantastčan ukus.

Sastojci:

  • avokado
  • himalajska so
  • pola limunovog soka

Pročitajte još: Zdrava, brza i hranljiva ZAMENA ZA HLEB: Napravite sami SPELTINE POGAČICE (RECEPT)

Priprema:

Kada budete birali avokado bilo bi najbolje da pronađete onaj mekši, odnosno zreliji, kako biste što lakše napravili namaz.

Avokado presecite i izvadite središnji deo, najbolje je da to uradite supenom kašikom. Zatim blago izgnječite kako biste dobili teksturu kaše, zato je potrebno da bude zreo.

Kada ste izgnječili avokado, dodajte limunov sok i malo soli. Sve dobro izmešajte. Namaz je spreman!

 

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Post a Comment
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.