· · Komentara: 0
ANEMIJA

Znate za CVEKLU i SPANAĆ, ali da li znate da pomaže JABUKA sa EKSERIMA?

Izbegavajte kafu, čokoladu, obrađene žitarice i pokušajte sa ovim sedam jednostavnih recepata.

1594815388_PekselMalo.jpg
Foto: Peksel

Naročito je opasno leti imati nizak hemoglobin, pa se potrudite da prirodnim putem poboljšate nivo gvožđa.

Pročitajte još: Često vas boli desni deo STOMAKA? Da bi ste izbegli operaciju probajte 9 DOMAĆIH LEKOVA

Smanjen prenos kiseonika usled niskog nivoa hemogoblina u krvi kao posledicu izaziva bolest modernog doba - anemiju.  U slučaju anemije doktori preporučuju što  više cvekle, nara, spanaća i susama. Telu treba gvožđe za obavljanje mnogih funkcija tokom svakog dana, a mnogi ljudi žive s niskim nivoom gvožđa zbog loše ishrane.

Osnovni pokazatelji anemije su umor, malaksalost, ubrzan rad srca, glavobolja, nesvestica, vrtoglavica, zujanje u ušima...

Jabuke sa ekserima

Jedite barem jednu jabuku dnevno, a odlučite se za zelene i jedite je sa korom. Možete mešati svež sok od jabuke i cvekle sa malo meda. Piti ovaj sok dva puta dnevno.
Jabuku dobro operite i osušite, pa nabavite desetak eksera i malo bakarne žice, koje dobro očistite alkoholom, osušite i zabodite u jabuku. Najbolje zabosti oko petiljke. Ostavite tako preko noći, pa zatim izvadite eksere i bakarnu žicu, pa pojedite jabuku.

Pročitajte još: Ovih 5 BILJAKA, koje rastu kraj puta, mogu da vam SPASU ŽIVOT

Banane

Jedite jednu zrelu bananu dnevno ili zajedno sa jednom kašikom meda dva puta dnevno.

Pošto beli luk daje zadah, uzmite tinkturu

Piskavica

Kuvati jednu šolju pirinča sa dve kašičice semena piskavice. Dodati malo soli i jesti jednom dnevno kroz najmanje dve do tri nedelje. Seme piskavice, dodavajući ga posebno u supe ili salate.

Čajna mešavina sa žalfijom

Pomešati po 50 grama listova koprive, žalfije, majčine dušice i nane. Kašičicu ove čajne mešavine preliti sa 250 mililitara hladne vode, kuvati minut, pa ostaviti da odstoji pet minuta. Procediti, zasladiti medom i dodati limunov sok. Dnevno piti najmanje dve šolje.

Tinktura od belog luka
Beli luk spada u najpoznatije prirodne lekove protiv anemije. Tinktura se pravi tako što očistite 300 grama belog luka, operete i stavite u staklenu teglu, pa prelijete sa litrom čistog alkohola, pa ostavite da odstoji tri nedelje. Procedite i držite na tamnom mestu, pijte tri puta dnevno 20 kapi koju razredite u 100 mililitara mleka.
Kafu zamenite čajem.

Čaj od koprive

Kašičicu listova koprive preliti sa 200 mililitara ključale vode i ostaviti ga da odstoji pet minuta. Procedii i piti ga dok je mlak. Preporučena doza iznosi tri šolje dnevno.

Pročitaje još: Postoji način da UBIJETE RAK! Jedite dnevno 5 koštica KAJSIJA, kancer biva RAZOREN

Čaj od suvog grožđa

Suvo grožđe je izvrstan izvor kalcijuma, kalijuma, natrijuma,  vlakna i gvožđe. Potopite 15 zrna suvog grožđa sa pola šolje vode. Potopite zrna preko noći, pa ujutru popijte sa kašikicom meda.

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.