· · Komentara: 0
ZDRAVLJE

Zdravstveni benefit ZELENOG ČAJA za koji retko ko ZNA: Pored regulisanja METABOLIZMA, ovaj čaj pomaže i kod ARTRITISA

Ovaj jeftin, a zdrav napitak može pomoći ukoliko vas bole zglobovi.

1636183404_tea-g981457629_1920.jpg
Foto: Piksabej

Terapija zelenim čajem može da  olakša simptome artritisa, a u nekim slučajevima i da uspori širenje bolesti.

S druge strane, određena ishrana takođe može da doprinese smirenju, ali može i pogoršati stanje.

Pročitajte još: Zeleni čaj je zdrav, ali osobe sa OVIM tegobama NE SMEJU da ga piju

Zbog toga se preporučuje osobama koje pate od ove bolesti da konzumiraju hranu koja deluje antiinflamatorno, poput orašastih plodova, maslinovog ulja, ribe sa dosta masti, uključujući i zeleni čaj.

Zeleni čaj je pun polifenola koji deluju kao antioksidanti i umiruju upale.

To je razlog znog kojeg je zeleni čaj dobar ne samo za zglobove, već i za čišćenje kože sklone upalama, kao i za slične zapaljenske procese.

Uz pravilnu ishranu, važno je i održavati i telesnu masu, kako zglobovi ne bi trpeli veliko opterećenje.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.