· · Komentara: 0
ZDRAVE ŽIVOTNE NAVIKE

Ovo sigurno NISTE ZNALI! Šta ZELENI ČAJ može učiniti vašem holesterolu

Ispijanje zelenog čaja pokazalo je brojne efekte kada je reč o gubljenju kilograma, ali naučnici su nedavno otkrili i kako ovaj napitak utiče na holesterol

1600032925_zeleni-caj.jpg
Foto: Pixabay

Ispijanje zelenog čaja smanjuje loš holesterol, dok nivo dobrog holesterola ostaje nepromenjen. Učestalije ispijanje ovog lekovitog napitka može imati značajne učinke po zdravlje celog organizma, pokazali su rezultati poslednje studije kineskih naučnika.

Pročitajte još: EKSKLUZIVNO: Drevni LEK monaha sa Svete Gore koji "DIŽE iz MRTVIH" (RECEPT)

Prema njihovom istraživanju, zeleni čaj redukovao je ukupan nivo holesterola za 7,2 miligrama po decilitru u odnosu na osobe koje tokom posmatranog perioda od tri meseca nisu konzumirale zeleni čaj ili njegove ekstrakte.

Pročitajte još: ČAŠA ZDRAVLJA sprečava loš zadah, ČUVA ZUBE i kosti

Koncentracija lošeg holesterola, odnosno LDL-a, smanjila se za 2 odsto zahvaljujući zelenom čaju.
Foto: Depositphotos

– Analiza je pokazala da je konzumacija napitaka zelenog čaja ili njegovih ekstrakata rezultirala znatnim smanjenjem koncentracije lipo-proteina niske gustoće (LDL) u ukupnom holesterolu, dok se na koncentraciju lipo-proteina visoke gustoće (HDL) nije odrazila – objavili su kineski naučnici sa univerziteta Union Medical Collegea u Pekingu u stručnom časopisu American Journal of Clinical Nutrition.

Koncentracija lošeg holesterola, odnosno LDL-a, smanjila se za 2 odsto zahvaljujući zelenom čaju.

Pročitajte još: MA, KAKVA TERETANA! Ovo je pravi NAČIN da igubite višak kilograma

Međutim, naučnici sa kalifornijskog univerziteta Irvine tvrde da je smanjivanje lošeg holesterola prilično malo zbog čega upozorava da se zeleni čaj ne bi smeo preporučivati umesto dokazanih lekova za smanjenje holesterola kod ljudi s visokim holesterolom.

PRATITE NAS NA INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.