· · Коментара: 0
дијета

Сматра се одличном за мршављење: Како се прави КРАСТАВАЦ ВОДА?

Рецепт за краставац воду за мршављење

1656151518_cucumber-4314342_1280.jpg
Фото: пиxабаy

Вода од краставца постала је једно од најпопуларнијих напитака за детоксикацију и мршављење. Има предности за здравље, пријатан укус и освежава. Током лета можете је правити свакодневно, додати пар коцкица леда и добићете здрав напитак који позитивно утиче и на здравље организма, али и на метаболизам, пробаву и мршављење.

Рецепт за воду од краставаца

Ево која су све корисна својства краставац воде:

  • Краставац воде је одличан начин да хидрирамо наше тело без превише течности.
  • Детоксикује, односно чисти организам од штетних материја.
  • Незамењив пријатељ и помоћник у процесу губитка тежине: задовољиће глад, убрзати метаболизам.

Прочитајте још: Проверено: Три зачина за МРШАВЉЕЊЕ

  • Бохата је витаминима Е, А, Б и Ц.
  • Позитивно утиче на здравље јетре, у побољшању циркулације крви и регулисању крвног притиска.
  • Подстиче производњу колагена и позитивно утиче на кожу, успорава старење.

Како да направите обичну воду од краставца?

Опран и ољуштен (или неољуштен, али органски) краставац исеците на кришке величине 1-2 центиметра. Сипајте их у бокал воде и напуните ледом. Краставац је лак, па може испливати ка врху. Како би сте га мало дуже задржали доле, можете га преклопити са неколико коцкица леда. Оставите да краставац вода одстоји преко ноћи у фрижидеру. Пијте је током целог дана.

Постоје разне варијације са краставац водом, у њу се може додавати лимун, ананас, нана, ђумбир итд.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.