· · Komentara: 0
dijeta

Smatra se odličnom za mršavljenje: Kako se pravi KRASTAVAC VODA?

Recept za krastavac vodu za mršavljenje

1656151518_cucumber-4314342_1280.jpg
Foto: pixabay

Voda od krastavca postala je jedno od najpopularnijih napitaka za detoksikaciju i mršavljenje. Ima prednosti za zdravlje, prijatan ukus i osvežava. Tokom leta možete je praviti svakodnevno, dodati par kockica leda i dobićete zdrav napitak koji pozitivno utiče i na zdravlje organizma, ali i na metabolizam, probavu i mršavljenje.

Recept za vodu od krastavaca

Evo koja su sve korisna svojstva krastavac vode:

  • Krastavac vode je odličan način da hidriramo naše telo bez previše tečnosti.
  • Detoksikuje, odnosno čisti organizam od štetnih materija.
  • Nezamenjiv prijatelj i pomoćnik u procesu gubitka težine: zadovoljiće glad, ubrzati metabolizam.

Pročitajte još: Provereno: Tri začina za MRŠAVLJENJE

  • Bohata je vitaminima E, A, B i C.
  • Pozitivno utiče na zdravlje jetre, u poboljšanju cirkulacije krvi i regulisanju krvnog pritiska.
  • Podstiče proizvodnju kolagena i pozitivno utiče na kožu, usporava starenje.

Kako da napravite običnu vodu od krastavca?

Opran i oljušten (ili neoljušten, ali organski) krastavac isecite na kriške veličine 1-2 centimetra. Sipajte ih u bokal vode i napunite ledom. Krastavac je lak, pa može isplivati ka vrhu. Kako bi ste ga malo duže zadržali dole, možete ga preklopiti sa nekoliko kockica leda. Ostavite da krastavac voda odstoji preko noći u frižideru. Pijte je tokom celog dana.

Postoje razne varijacije sa krastavac vodom, u nju se može dodavati limun, ananas, nana, đumbir itd.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.