Веома је важно шта једемо за доручак јер нам то даје енергију за читав дан. Због тога избегавајте ове грешке...
Толико пута сте чули израз "интегрална храна", а можда не знате шта значи овај израз и каква је то храна
Добра вест за све оне који желе да се ослободе вишка килограма, а не могу да се одрекну пецива, тестенине и сладоледа.
Изрека "Јабука на дан, доктор није потребан" није само део фолклора.
Често у току чишћења куће правимо грешке којих нисмо свесни, а могу да нам штете.
Нова научна истраживања показала су нове резултате
Глад је добар знак да ваш метаболизам функционише.
Ако сте од оних који се ових дана осећају депресивно, што није неуобичајен проблем, време је да чешће једете рибу и морске плодове, посебно туњевину
Нутриционисти саветују да храну попут зашећерених производа, алкохол, брзу и пресољену храну, као и рафиниране житарице конзумирате умерено како бисте ограничили негативан утицај на мождане функције
Ако су очи огледало душе, црвене очи, тј. закрвављене беоњаче су огледало здравља. Оне показују да се нешто догађа или са вашим очима или у другом делу тела.
