· · Number of comments: 0

Храна која лоше утиче на мозак: Стручњаци саветују да ове намирнице избегавате

Поједина храна нездравија је више него што мислимо

1659013884_outcast-india-w3WAeMEBXQE-unsplash.jpg
Фото: Унспасх

Све је више оболелих од деменције, односно опадања способности функција мозга које резултирају губитком памћења. Особе које пате од деменције често не препознају ни најближе, а морају бити под сталним надзором како не би изазвали неку штету или наудили себи.

Поједина истраживања дошла су до резултата да ризик од настанка ове болести могу повећати "бета-амилоидне" наслаге на мозгу, лепљиве протеинске формације које се доводе у везу са Алцхајмеровом болешћу. Храна које је пуна масноћа и холестерола највећи је кривац за настанак ових наслага.

Доктор Франсин Гродштајн, професор медицине на Харварду, сматра да се лош холестерол таложи на артеријама и да представља ризик за настанак болести срца и мозга.

Прочитајте још: Докторка објашњава: Зашто неко лако, а неко теже подноси врућину?

Студија из часописа Анали неурологије, дошле су до закључка који ово потврђује. Жене које су учествовале у овом истраживању су показале боље резултате на тестовима мишљења и памћења.

Још увек не постоји тачно утврђена веза између исхране богате засићеним и транс мастима и слабог памћења, али постоји мишљење да би она могла бити генетске природе. Поред тога, постоје и мишљења која ову теорију оспоравају.

Свакако би требало да смањите на минимум или избегавате храну пуну масти јер тако чувате здравље целог организма.

Бонус видео:

 

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

 

Post a Comment
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.