Пролеће је време када се све буди од природе до болести...
Oglas
Ни једна зима не која траје заувек, нити пролеће прескаче свој ред - записао је Хал Борланд, амерички новинар и природњак. И да, прошла је и ова зима. Стигло нам је пролеће.
Прочитајте још: Помоћу прашка за пециво ослободите се проблема масне косе
Можда није најбезбрижније, али хајде да бар мало покушамо да му се радујемо и да научимо или се подсетимо неких занимљивости у вези са њим.
- Почетак пролећа је крај хибернације не само медведа, већ и веверица, јежева, шишмиша...
- Познато нам је да се птице враћају у наше крајеве, али не и да птићи уче да певају баш у пролеће.
- Са цветањем природе, долазе и неизбежне алергије, а процењује се да од њих пати сваки пети становник света.
- У овом периоду је могућ и пролећни умор - јер нам је тешко да се навикнемо на промену сата, али и пролећно "лудило" - зато што са вишом температуром долази до дилетације, ширења крвних судова и хлађења тела, па нам се чини да имамо више енергије.
- Једна од најчешћих препорука стручњака је да кренемо у пролећно чишћење организма, али и простора у којем боравимо. То значи да пролеће позива да смањимо тешку храну и да се "пребацимо" на воће и поврће, као и да склонимо зимску гардеробу и да се решимо ствари које су нам вишак.
- Са пролећем добијамо прилику да се више "хранимо" витамином Д и да се зарад здравља и бољег расположења напајамо њиме шетњом, вожњом бицикла или вежбањем на отвореном.
- На пролеће се саде биљке, а то није само физичка, већ и ментална благодет. Размишљајте о посађеној цвећки или воћки као о унутрашњем задовољству нечим што је само ваше.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
