· · Number of comments: 0

Што се догађа с вашим телом ако свакодневно пијете ЧАЈ ОД ЂУМБИРА

Ђумбир је једна од најмоћнијих биљака и може нам помоћи код четири честа проблема.

1631017396_djumbir.jpg
Фото: Депозит

Иако се производи у Азији и потребно је до 10 месеци за жетву једног корена, није проблем пронаћи ову посластицу у било којем делу света током целе године. Заправо, све више стручњака препоручује да на дневној дози узимате мало ђумбира, нарочито у облику врућег чаја, због његових предности за наше здравље.

1. Може вас заштитити од срчаних болести

Ђумбир је познат међу истраживачима по својој способности да спречи болести срца. Неке предности срца укључују смањење лошег холестерола, повећање доброг холестерола и снижавање крвног притиска.

2. Може вам помоћи да контролишете своју тежину

Осећај потребе за јелом сваких 5 секунди може бити један од разлога зашто не можете контролирасати своју тежину, а пијење чаја од ђумбира могло би вам помоћи у великој количини. Истраживања су открила да овај зачински корен може смањити глад, као и унос хране, а чини вас да да се осећате сито.

3. Може помоћи у контроли шећера у крви

Можда знате високи шећер у крви као дијабетес и ако је тип 2 оно што имате, имамо добре вести за вас. Нека истраживања су открила да је могуће смањити компликације дијабетеса са само 12 дана дневне конзумације ђумбира. Али, у сваком случају, боље је контактирати лекара.

4. Може ублажити бол у колену

Ђумбиров мото такође може бити “нема више болова у колену”. Ако једете или пијете ђумбир 6 месеци, то може резултирати знатно мањом боли за оне који имају артритис колена.

Post a Comment
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.