· · Коментара: 0
сан

Знате ли због чега се јавља МЕСЕЧАРЕЊЕ? Обратите пажњу на ФАКТОРЕ

Поремећај спавања је чешћи него што смо мислили. Истраживања кажу да појава месечарења погађа 15 процената популације.

1600085100_Depositphotos_148799211_s-2019.jpg
Фото: Депосит

Медицински назив за ову појаву је сомнабулизам.

Месечарење је врста паразомније - групе поремећаја спавања која нас тера да радимо оно што иначе не бисмо радили док спавамо, попут ходања у сну и разговора током спавања.

Зашто се дешава?

Сматра се да су паразомније последице непотпуне дисоцијације сна и будности. То значи да је мозак на пола пута између спавања и будности. То не значи да они који спавају нису у дубоком сну.

Прочитајте још: Ово су 4 знака да ЈЕДЕТЕ превише СЛАТКИША

Месечари се ретко кад сећају да су напустили свој кревет.

Месечарење је чешћа појава код деце него код одраслих и то ће вероватно престати око десете године.

Месечарење се најчешће догађа током дубљег сна, у фазама 3 и 4. Током ових фаза, теже је некога пробудити, а пробуђена особа се осећа поспано и дезоријентисано неколико минута.

Прочитајте још: ЗАЉУБИТЕ се поново у свој дом и нпаравите САМИ мирисни РАЈ

 Фактори који могу утицати на месечарење су: 

  • недостатак сна или умор,
  • неуредни одласци на спавање
  • болест или температура,
  • одређени лекови,
  •  стрес (месечарење је ретко изазвано лековима, емоцијама или физиолочким проблемима).

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.