· · Komentara: 0
san

Znate li zbog čega se javlja MESEČARENJE? Obratite pažnju na FAKTORE

Poremećaj spavanja je češći nego što smo mislili. Istraživanja kažu da pojava mesečarenja pogađa 15 procenata populacije.

1600085100_Depositphotos_148799211_s-2019.jpg
Foto: Deposit

Medicinski naziv za ovu pojavu je somnabulizam.

Mesečarenje je vrsta parazomnije - grupe poremećaja spavanja koja nas tera da radimo ono što inače ne bismo radili dok spavamo, poput hodanja u snu i razgovora tokom spavanja.

Zašto se dešava?

Smatra se da su parazomnije posledice nepotpune disocijacije sna i budnosti. To znači da je mozak na pola puta između spavanja i budnosti. To ne znači da oni koji spavaju nisu u dubokom snu.

Pročitajte još: Ovo su 4 znaka da JEDETE previše SLATKIŠA

Mesečari se retko kad sećaju da su napustili svoj krevet.

Mesečarenje je češća pojava kod dece nego kod odraslih i to će verovatno prestati oko desete godine.

Mesečarenje se najčešće događa tokom dubljeg sna, u fazama 3 i 4. Tokom ovih faza, teže je nekoga probuditi, a probuđena osoba se oseća pospano i dezorijentisano nekoliko minuta.

Pročitajte još: ZALJUBITE se ponovo u svoj dom i nparavite SAMI mirisni RAJ

 Faktori koji mogu uticati na mesečarenje su: 

  • nedostatak sna ili umor,
  • neuredni odlasci na spavanje
  • bolest ili temperatura,
  • određeni lekovi,
  •  stres (mesečarenje je retko izazvano lekovima, emocijama ili fizioločkim problemima).

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.