doručak

BAKINA KUHINJA

Iskoristite jučerašnji hleb: Prženice koje vole svi, bolje od gibanice! (RECEPT/VIDEO)

13. Oktobar 2021. 11:20

Iskoristite hleb na najukusniji način.

ISHRANA

Idealno za MRŠAVLJENJE: Stručnjaci otkrili koja je kaša NAJZDRAVIJI izbor za doručak

10. Oktobar 2021. 08:20

Mnogima je za doručak idealno rešenje kaša, ali nije svaka zdrava.

ZDRAVO I UKUSNO

Tajna je u SMOKVAMA: Napravite savršen doručak koji jača IMUNITET (RECEPT)

30. Septembar 2021. 09:50

Došlo je vreme za smokve - izuzetno zdravo i slatko voće.

SAVET

Tri GREŠKE koje pravimo kada je DORUČAK u pitanju

20. Septembar 2021. 07:20

Ukoliko i vi pravite ove greške, pokušajte da ih ispravite.

SAVET

Nutricionisti otkrivaju: Zbog čega treba reći "NE" BANANAMA za DORUČAK

23. Oktobar 2021. 08:00

Ako pitate nutricioniste, banane nisu dobar izbor za doručak iz nekoliko razloga.

SAVET

Kad treba doručkovati, ručati i večerati? Ovo je idealno vreme za OBROKE

17. Septembar 2021. 07:20

Stručnjaci savetuju kada treba pojesti prvi, a kada poslednji obrok u toku dana.

SAVET

Ovu HRANU treba izbegavati za DORUČAK, a evo i zbog čega

26. Septembar 2021. 08:20

Mnoge namirnice sa ovog spiska najčešće se jedu za doručak, iako ne bi trebalo.

SAVET NUTRICIONISTA

Tri namirnice koje NIKAKO ne treba jesti pre 10 SATI, jer utiču na liniju

29. Avgust 2021. 08:40

Ako želite da budete fit, ove namirnice bi trebalo izbegavati rano ujutru, savetuju nutricionisti.

ISHRANA

DOKAZANO: ČOKOLADA za DORUČAK pomaže u smanjenju kilograma, ali samo ako se koristi na OVAJ NAČIN

31. Avgust 2021. 11:00

Konzumiranje čokolade na "prazan stomak" ima svoje benefite.

SAVETI

Evo kako izgleda idealan doručak!

29. Avgust 2021. 09:00

Nije svejedno šta doručkujemo…