Prema najnovijoj studiji, konzumiranje ugljenih hidrata na kraju obroka ima povoljne posledice po naše zdravlje.
Smanjite rizik od pojave dijabetesa, unošenjem magnezijuma.
Nakon 50-e godine, metabolizam se usporava, pa je mnogo teže održati vitku liniju.
Cilj detoksikacije je da se telo očisti od toksina koji su se nagomilili u organizmu.
Nije svaki trenutak dobar za početak dijete.
Domaći senf, pripremljen od prirodnih sastojaka, bez upotrebe veštačkih boja, aroma i konzervansa delotvoran je koliko i sama gorušica.
Šta je autofagija: dijeta, gladovanje ili stil ishrane?
Beli luk jedna je od najcjenjenijih namirnica kada je reč o zdravlju srca.
Znamo da velike količine šećera mogu da izazovu mngoe zdravstvene tegobe.
U želji da u svoj organizam unesemo što više zdravih namirnica i tako imunitet učinimo jačim, može se dogoditi da preteramo i tako napravimo disbalans.
