PRESKAČETE VEČERU? Nutricionista otkriva zbog čega je ova popularna navika toliko loša
Povremeni post i preskakanje večere su posebno popularni među onima koji pokušavaju da smršaju. Ali da li je dobra ideja ići u krevet na prazan stomak?
ishrana
KOJE SU NAJZDRAVIJE VRSTE HLEBA? Pre nego što ga kupte, evo šta obavezno da proverite
Hleb je jedna od najčešće konzumiranih namirnica na svetu, ali ga mnogi smatraju nezdravim.
DANIJELA DIMITROVSKA CEO ŽIVOT JEDE ISTI DORUČAK: Sprema se za 2 minuta, skida stomak kao od šale
Namirnica koju Danijela obožava odlična je za varenje, čisti creva i savršena je za sve koji žele savršen struk
KAKO SE HRANE NAŠI VATERPOLISTI: Evo koliko kalorija dnevno treba da unesu i kako izgleda njihov...
Kuvar Velimir Simanić, koji je ranije pripremao obroke za reprezentaciju, otkrio je kako izgleda njihov jelovnik.
KOŽA ZATEGNUTA, NIGDE BORA: Vera ima 76 godina i ljudi su ubeđeni da je pronašla eliksir...
Vera Vang je svojevrstan fenomen, ova žena kao da ne stari.
ORAŠASTI PLODOVI KOJI SADRŽE VIŠE PROTEINA NEGO JAJA: Više su od grickalice
Proteini su nam neophodni za dnevno funkcionisanje.
KOJI JE NAJBOLJI HLEB ZA DORUČAK: Lako se vari i odličan je za želudac
Svakog jutra biramo između običnog hleba, prepečenog tosta i klasičnog dvopeka – tost i dvopek nam se često čine „lakšim“ i „boljim za želudac“. Ali da li je to zaista tako?
JAPANSKA DIJETA: Traje 14 dana i "skida" 8 kilograma
Japanska dijeta traje samo 14 dana, a za to vreme gubi se od 5 do 8 kilograma. To je niskokalorična proteinska dijeta koja ne zahteva posebne pripreme.
HIMALAJSKA, KELTSKA, BELA, JODIRANA? Koja so je najzdravija?
U poslednjih nekoliko godina, so je doživela pravi imidž preobražaj.
ŠTA JESTI DAN PRE VAĐENJA KRVI? Mnogi prave OVE GREŠKE koje utiču na nalaz!
Vađenje krvi jedna je od najčešćih dijagnostičkih procedura i često predstavlja prvi korak u otkrivanju različitih bolesti i poremećaja, ali i u rutinskim preventivnim kontrolama. Krvna slika...