ishrana

Da li ste znali da postoji "tužna i "srećna" HRANA? Neke namirnice vam mogu podići raspoloženje,...

09. Avgust 2022. 17:00

Način ishrane može dosta uticati na vaše raspoloženje

ishrana

Najbolja hrana za doručak za svaki uzrast: Evo na šta bi trebalo da se fokusiramo

07. Avgust 2022. 08:00

U kojoj god se životnoj fazi nalazili doručak nam je neophodan

"Izbegavam meso, slatkiše, a vežbam i kasno u noć ako treba": Ana Štajdohar o tajnama vitke...

05. Avgust 2022. 09:20

Pevačica je nedavno oduševila pratioce fotografijama u bikiniju

Pravila "mladalačke ishrane": Male promene koje možete da uvedete već danas

04. Avgust 2022. 09:40

Leto je odlično vreme za nova otkrića i dobre navike

Šta se dešava u našem organizmu ako SVAKI DAN JEDEMO SLADOLED?

30. Jul 2022. 12:30

Mnogima omiljena letnja poslastica može imati nekoliko efekata na naše zdravlje ako se konzumira svaki san

voće

Tri razloga zbog kojih bi trebalo da jedemo više BANANA

31. Jul 2022. 11:40

Pomažu u jačanju metabolizma, učestvuju u hidrataciji, povećavaju energiju, pospešuju varenje... mnogo je razloga zbog kojih bi banane trebalo da se svakodnevno nalaze u našoj korpi sa voćem.

promo

Izgledajte i osećajte se zdravo bez obzira na godine

26. Jul 2022. 09:18

Da su godine samo broj složiće se sve žene koje vode računa o svom zdravlju i izgledu

"Ugojila sam se, ne spavam i ne jedem redovno": Marina Visković iskreno o životu koji vodi,...

22. Jul 2022. 19:24

Pevačica tvrdi da je dobila na težini

Ovaj režim omogućava da smanjite unos namirnica životinjskog porekla, a da se ipak hranite...

03. Jul 2022. 08:40

Ukoliko bi iz zdravstvenih razloga trebalo da smanjite unos mesa onda je za vas idealan fleksitarijanski način ishrane. Ova reč nastala je od kombinacije reči "fleksibilan" i "vegetarijanac"

Kada osećamo POSPANOST nakon TRENINGA: Evo zbog čega se to dešava i šta treba da uradite

21. Jul 2022. 20:00

Da li posle treninga žarko želite da legnete da spavate?