10 NAMIRNICA KOJE UVEK TREBA DA JEDETE UZ JAJA: Sve se svodi na kombinaciju namirnica!
Možete da unesete više hranljivih materija uz ove ukusne, od strane nutricionista odobrene, kombinacije.
kinoa
OVO JE OMILJENA VEČERA GASTROENTEROLOGA: Odlična je za zdravlje creva, sprečava nadutost i...
Salata od kinoe sa povrćem i grčkim kefirom vrlo često je izbor gastroenterologa za večeru!
HRANA BOGATA GVOŽĐEM: Sadrži mineral važan za KONCENTRACIJU i ENERGIJU
Namirnice bogate gvođžem bi trebalo da budu deo vašeg dnevnog menija
3 namirnice se preporučuju ljudima sa insulinskom rezistencijom: DRŽE ŠEĆER POD KONTROLOM
Pored namirnica koje treba da izbacite, postoji spisak dobrih opcija koje treba da dodate u svoj tanjir.
NAMIRNICA BEZ KOJE JELENA ĐOKOVIĆ NE MOŽE: Žitarica koja igra ključnu ulogu u njenom načinu ishrane
Jelena Đoković je već godinama na posebnom režimu ishrane, a bez jedne namirnice ne može da joj prođe dan
Namirnica bez koje Novak Đoković ne može: U narodnoj medicini se koristi kao lek
Novak Đokoivć ovu namirnicu konzumira kao zamenu za meso
Pet zdravih namirnica koje su bogate UGLJENIM HIDRATIMA: Možete da ih uključite u obroke bez...
Tokom godina, ugljeni hidrati su dobili lošu reputaciju
Tri namirnice koje bi trebalo da uključimo u ishranu NAKON ČETRDESETE: Pospešuju metabolizam i...
Ishranu bi trebalo da prilagodimo godinama
Ove namirnice bogate su KOLAGENOM: Uvrstite ih u svoje jelovnike ako želite ZATEGNUTU KOŽU
Nadomestite nedostatak kolagena putem hrane
Kako se kuva KINOA? Pipremite je prema određenim koracima i uživajte u ukusu
Kinoa može slobodno da se koristi kao zamena za pirinač u kombinaciji sa svežim povrćem