Pet načina da poboljšate MENTALNO ZDRAVLJE: I mali koraci su bolji nego nikakvi
Svi mi mnogo toga preguramo u toku jednog dana. Puno je stresa, obaveza, iscrpljujućih razgovora...
mentalno zdravlje
Princ Vilijam i Kejt Midlton o važnosti mentalnog zdravlja: "Možete da živite jedan život u...
Princ Vilijam i Kejt Midlton govorili su o tome koliko je važno naše psihičko zdravlje povodom nedavnog, Svetskog dana mentalnog zdravlja
Koliko nam je potrebno da hodamo napolju da bi to uticalo na mentalno zdravlje? Važno je da li...
Nova studija ponovo naglašava koliko je važno provoditi vreme u prirodi
TEST LIČNOSTI: Četri pitanja koja će vam otkriti kakvog ste mentalnog zdravlja
Odgovorite sebi na četiri jednostavna pitanja i saznajte da li je vaše mentalno zdravlje narušeno
raspoloženje
Navike koje jačaju MENTALNO ZDRAVLJE: Obratite pažnju na svoj dan
Mentalno zdravlje je pojam o kome se u poslednje vreme često govori
ZDRAVLJE
ZDRAVLJE u četiri namirnice: Daju sjajnu energiju i dobro raspoloženje!
Ako ste umorni, bez energije, neraspoloženi, možda vam samo nedostaje šećer, tj. ugljeni hidrati
Muzika i mentalno zdravlje: Kako note mogu da utiču na nas?
Muzika je definitivno odličan izvor zabave, ali da li ste znali da muzika ima slične efekat kao i vežbanje?
raspoloženje
Jedna MALA PROMENA može da poveća PREDNOSTI ŠETNJE i utiče na mentalno zdravlje
Male izmene u svakodnevnim navikama mogu da budu od velike koristi
intervju
Psiholog za Magazin otkriva: Za zdravlje psihe - osluškujte telo!
Ekskluzivno za Magazin Novosti, diplomirani psiholog Milica Krstić, otkrila nam je kako da se nosimo sa svakodnevnim stresom, kako da prevaziđemo strahove i kako je pandemija uticala na mentalno...
SELENA GOMEZ progovorila o BIPOLARNOM poremećaju: Nije bila na društvenim mrežama četiri i po...
Selena Gomez, od kad se pojavila na televiziji pre više od decenije izutezno je popularna