Лековита својства ароније вековима су била позната Индијанцима.
Аронија је листопадни грм пореклом из Северне Америке.
Аронија има мало калорија и масти. 100 г свежих бобица ароније носи око 50 калорија. Богате су витаминима, минералима, влакнима и антиоксидантиним флавоноидима као што су каротен, лутеин и зеаксантин.
Прочитајте још: Како су Руси успели да ПРЕ СВИХ направе вакцину против КОРОНЕ? Научници ОБЈАШЊАВАЈУ
Побољшава циркулацију и јача крвне судове
Бобице ароније смањују ризик од срчаних болести. Спречава и појаву дијабетеса и других кардиоваскуларних болести.
Аронија одржава нормалан крвни притисак. Сок или чај од ароније препоручује се људима који имају проблема с крвним притиском. Позитивно утиче на лечење анемије.
Аронија против рака
Истраживање спроведено 2003. године показало је да се аронија успешно користи у борби против рака дебелог црева. Истраживачи са Универзитета Охајо открили су да се воће тамније боје може успешније борити против ове опаке болести.
Прочитајте још: Претерали сте са АЛКОХОЛОМ? Прва помоћ се налази у ШОЉИ овог напитка
Према истраживању, пигменти добијени из црне шаргарепе и ротквице успорили су раст ћелија рака од 50 до 80%, а пигменти из ароније убили су петину постојећих ћелија ове болести.
Штити очи
Велика количина каротена коју бобице садрже спречавају оштећење очију и могућност стварања катаракте.
Нега коже
Антиоксиданси у аронији спречиће појаву бора, пега, мрља и ожиљака и помоћи вашој кожи да задржи виталност и младоликост.
Дијета
Аронија помаже при регулисању телесне тежине. Она спречава стварање вишка масноће око стомака, што је проблем с којим се многи људи редовно суочавају. Познато је да има мали број калорија и масноће, а садржи и дијетална влакна што је чини једном од најздравијих воћака.
Прочитајте још: ЧУДОТВОРНО "млеко" Галине Гредине ПОДИЖЕ ИМУНИТЕТ до крајњих граница. У СРБИЈИ га има у изобиљу!
Прехладе
Редовно конзумирање аромије потитивно утиче на имуни систем и спречиће појаву вируса и бактерија у вашем организму.
Традиционално су је користили Индијанци за лечење прехладе, а недавна истраживања потврђују антивирусна својства и висок садржај витамина Ц.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈБУКУ
