· · Number of comments: 0
SALATE

Uradite detoks organizma, oslabite i podignite imunitet uz pomoć VITAMINSKE salate (FOTO)

Svi sastojci ove salate su blagodet za organizam

1593365009_vitaminska1.jpg
Foto: A. M.

Ova salata podiže imunitet organizma, jer je prepuna vitamina. Takođe, pošto se jede sveža, ubrzava metabolizam, pa je odlična i za dijetu.

Pročitajte još: Bićete oduševljeni posle ove DIJETE: Traje 10 dana i GUBI se 7 kilograma

Raj za organizam

Sastojci:

  • 1 šargarepa
  • kupus
  • susam
  • crvena paprika
  • maslinovo ulje
  • soja sos
  • nana ili peršun

Priprema:

Šargarepa se opere, očisti i izrenda na šire rupice. Nekoliko listova salate se operu i iseku na žilijen - trake. Paprika se opere i iseče na kockice.

Svi sastojci se pomešaju i pospu susamom ili, još bolje, lanenovim semenkama koje su odlične za probavu. Salata se začini maslinovim uljem i soja sosom. So i biber se ne dodaju.

Pročitajte još: Oslabite i osvežite organizam salatom od bebi SPANAĆA sa orasima i sirom

Ukoliko se salata pravi zimi obavezno treba dodati i kuvanu cveklu isečenu na trake.

Post a Comment
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.