Oglas
· · Komentari: 0

OVAKO GRCI PRAVE POSNI PREBRANAC: Mediteranski način pripreme

Kada poželimo nešto posno, zasitno i puno ukusa, prebranac je uvek prvi izbor.

1780909813_Depositphotos_46187205_S.jpg
Foto: Deposit/ tycoon
Oglas

Međutim, Grci ovo tradicionalno jelo od pasulja pripremaju na malo drugačiji način, uz mnogo povrća, maslinovo ulje i mirisne začine koji mu daju potpuno novu aromu.

Pasulj se dugo peče u rerni dok ne postane kremast iznutra, a odozgo blago zapečen i pun bogatog ukusa paradajza, luka i mirođije.

Ono što posebno osvaja kod ovog recepta jeste to što je potpuno posan, a toliko bogat i hranljiv da bez problema može biti glavni obrok za celu porodicu. Uz parče svežeg hleba dobićete jednostavno, domaće jelo čiji miris će ispuniti celu kuću.

Sastojci:

  • 500 g belog pasulja
  • 2 šargarepe
  • 1 crni luk
  • 1 praziluk
  • 4 čena belog luka
  • 4 kašike maslinovog ulja
  • so i biber po ukusu
  • 1 kašičica origana
  • 1/2 kašičice tucane ljute paprike ili čili pahuljica
  • 2 lovorova lista
  • 1 kašika paradajz pirea
  • 400 g pelata ili paradajza iz konzerve
  • oko 600 ml povrtnog bujona ili vode
  • pola veze sveže mirođije

Priprema:

1. korak: Potapanje pasulja

Pasulj potopite u dosta hladne vode i ostavite preko noći da omekša.

2. korak: Kuvanje pasulja

Sutradan pasulj procedite, isperite i stavite u veliki lonac. Nalijte vodom i kuvajte oko sat vremena, dok zrna ne omekšaju, ali da se ne raspadaju. Tokom kuvanja skidajte penu koja se stvara na površini.

3. korak: Priprema povrća

Za to vreme pripremite povrće. Šargarepu i luk iseckajte, praziluk operite i isecite na kolutove, beli luk sitno usitnite, a sušeni paradajz narežite na tanke trakice.

4. korak: Dinstanje

U tiganju zagrejte veći deo maslinovog ulja, pa propržite crni luk, šargarepu i praziluk dok ne omekšaju i zamirišu.

5. korak: Začini

Dodajte beli luk, origano i čili, kratko promešajte, pa umešajte paradajz pire. Nakon minut dodajte pelat i lagano ga usitnite varjačom. U sos dodajte lovorov list i bujon, pa pustite da kratko provri.

5. korak: Ređanje

Skuvani pasulj procedite i rasporedite u vatrostalnu posudu. Prelijte ga pripremljenim sosom od povrća i sve lagano promešajte.

8. korak: Pečenje

Pokrijte posudu aluminijumskom folijom i pecite u zagrejanoj rerni na 180 stepeni oko sat vremena. Skinite foliju, dodajte seckanu mirođiju i nastavite pečenje još petnaestak minuta kako bi se jelo blago zapeklo.

9. korak: Serviranje

Po vađenju iz rerne prelijte ostatkom maslinovog ulja i poslužite uz masline i svež hleb.

(Stvar ukusa)

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas