Često se polomiše o tome koliko je važno da zaspimo pre ponoći i kako naše telo može da zna kada je ponoć.
San je jako važan za organizam.
Lepo se naspavati zapravo je jedna od omiljenih stvari mnogih ljudi. Štaviše, to je znak da će sledeći dan biti dobar.
Što bi se u narodu reklo, uz ovaj savet spavaćete "kao beba".
Naučnici su sproveli zanimljivo istraživanje.
Postoji naučno objašnjenje zbog čega sanjamo da padamo.
Mnogi ljudi vole da spavaju bez ičega na sebi, ali postoji odličan razlog zbog kog to nikako ne bi trebalo da se radi
Položaji za spavanje veoma su važni za dobar odmor tokom noći.
Mleko će vam veoma prijati ako ga popijete pre nego što odete u krevet.
Spavanje u toku dana može biti korisno, ali u određenom trajanju.
