![1635883140_a297367f72e5897193898a5fd8d7586dd965df1b.jpg](/cache/images/c/4/c/b/6/c4cb6803067043f811fc0d328a1321745fa2e2f1.jpg)
Pet dnevnih navika koja jačaju PLUĆA: Na šta treba da obratimo pažnju?
Zdravlje pluća je važna tema, posebno u ovim hladnim danima i respiratornim problemima.
Zdravlje pluća je važna tema, posebno u ovim hladnim danima i respiratornim problemima.
Kako da za početak pomognemo sebi i pokušamo da rešimo problem nesanice na jednostavan način?
Leonardo da Vinči uspeo je da uštedi vremenski na odmaranju, ali je zato su njegova produktivnost i kreativnost bile na visokom nivou.
Ovo su najbolji položaji za spavanje da biste izbegli buđenje sa bolovima - ili još gore, povredom
Ležanje i okretanje u krevetu je iritantno. Zato uvek tražimo nove načine da što brže dođemo do zemlje snova. Ovaj trik koriste vojnici da zaspu u roku od dva minuta.
Dobar san je važan za mnoge aspekte života.
Znamo koliko je dobar san važan za fizičko i psihičko zdravlje čoveka.
Umor može i te kako da utiče na zdravlje.
Sprečiti prehladu, posebno u ovim hladnim danima, nije tako lako, ali postoji rešenje koje svako od nas može da uzme u obzir.
Zanimljivo je da snovi ne mogu da stvaraju nova lica.