spavanje

NESANICA

Hronična neispavanost je opasna i okidač je mnogih bolesti, a rešava se LAKO

22. Februar 2021. 20:30

Devet pravila do čvrstog sna.

odmor

Spavate manje od 6 sati? Stručnjaci za san tvrde da ovu rutinu morate da menjate

15. Februar 2021. 11:30

Manje od 6 sati sna može imati ozbilje posledice.

odmor

Ugasite sve ekrane u ovo vreme ako želite kvalitetan san i lepo jutro

14. Februar 2021. 22:00

Istraživanja kažu da veliki broj ljudi gleda u telefon pre spavanja. Da li se pronalazite?

ODMOR

Spavanje je štetno po zdravlje?

05. Februar 2021. 22:00

Rezultati israživanja na Univerzitetu u Koloradu pokazali zanimljive podatke da je spavanje štetno?

ISTRAŽIVANJA

Rani odlazak muškaraca na spavanje može da ukaže na ozbiljan problem

26. Januar 2021. 22:00

Ukoliko muškarci idu rano u krevet, to može ukazati i na zdravstvene probleme

NARODNE PRIČE

Volite da SPAVATE SA ČARAPAMA? Evo šta to govori o vašem karakteru

20. Januar 2021. 22:00

Ili spadate u grupu ljudi koja ne može da spava bez čarapa, ili u onu koja ne može da razume ovaj čin

SAVETI

Jača imunitet i topi kilograme: Pre spavanja obavezno popijte ovaj napitak

24. Januar 2021. 22:00

Napitak koji će vas preporoditi

SAVETI

Trik koji će vam pomoći da zaspite za manje od 60 sekundi

11. Januar 2021. 22:00

Stručnjaci pronašli rešenje

ZDRAVO

Za bolji FOKUS i RASPOLOŽENJE potrebno vam je samo jedno - DOBAR SAN

12. Januar 2021. 10:00

Zašto je važno da imamo dobar san?

KORISNO

Naučnici su utvrdili, a postoji i dobar razlog što je raniji odlazak na spavanje zdraviji

06. Januar 2021. 17:00

I poznati se pridržavaju ovog pravila.