koža
PET neočekivanih uzročnika AKNI
Akne nisu samo dobro poznat pratilac puberteta.
spavanje
ZDRAVLJE
Spavajte zdravo i kvalitetno: Evo kako dobar san utiče na zdravlje čoveka
Sedam ili više sati sna tokom noći, uz ostale faktore zdravog života, štiti od srčanog ili moždanog udara
NESANICA
Hronična neispavanost je opasna i okidač je mnogih bolesti, a rešava se LAKO
Devet pravila do čvrstog sna.
odmor
Spavate manje od 6 sati? Stručnjaci za san tvrde da ovu rutinu morate da menjate
Manje od 6 sati sna može imati ozbilje posledice.
odmor
Ugasite sve ekrane u ovo vreme ako želite kvalitetan san i lepo jutro
Istraživanja kažu da veliki broj ljudi gleda u telefon pre spavanja. Da li se pronalazite?
ODMOR
Spavanje je štetno po zdravlje?
Rezultati israživanja na Univerzitetu u Koloradu pokazali zanimljive podatke da je spavanje štetno?
ISTRAŽIVANJA
Rani odlazak muškaraca na spavanje može da ukaže na ozbiljan problem
Ukoliko muškarci idu rano u krevet, to može ukazati i na zdravstvene probleme
NARODNE PRIČE
Volite da SPAVATE SA ČARAPAMA? Evo šta to govori o vašem karakteru
Ili spadate u grupu ljudi koja ne može da spava bez čarapa, ili u onu koja ne može da razume ovaj čin
SAVETI
Jača imunitet i topi kilograme: Pre spavanja obavezno popijte ovaj napitak
Napitak koji će vas preporoditi
SAVETI
Trik koji će vam pomoći da zaspite za manje od 60 sekundi
Stručnjaci pronašli rešenje