Otkopčavate kaiš i spavate posle obroka? PRESTANITE! Ove stvari ne treba da radite NAKON JELA, a...
Obroci u toku dana rutina su za svakog od nas.
Obroci u toku dana rutina su za svakog od nas.
Na bolest najviše utiču malo sna i neredovno spavanje, kao i elektromagnetni aparati u sobi.
Prema rečima psihologa Samanthe Rodman, ono u čemu muškarac spava otkriva kakav je njegov karakter. Proverite da li opis odgovara vašem muškarcu.
Večita rasprava.
Kvalitetan san „čisti“ mozak i pomaže u smanjenju demencije, rezultati su novog istraživanja koje je sprovedeno na Univerzitetu u Bostonu.
Što je vrat duži - hrkanje je nepodnošljivije, ali pravi razlog leži u hrani!
Najnovije istraživanje pokazuje da osobama koje previše spavaju preti prosečno 30 posto veći rizik za preuranjenu smrt.
Okreće se svake noći u krevetu, kroz glavu vam prolaze različite misli i nikako da zaspite. Ne brinite se, niste jedini koji imate takav problem.
Koji je vaš način?
Izbegavajte!